Через сидячу роботу болить спина і почались проблеми з хребтом? Все про остеохондроз. Лікування таких хвороб, як: остеохондроз, остеопороз, артрит, артроз, сколіоз, грижа. Ознаки, симптоми, ефективні методи лікування та профілактика хвороби.
*************************************
Погіршився зір? Втомлюються очі? Як лікувати катаракту? Все про катаракту, глаукому, ознаки, симптоми, методи лікування та вправи для покращення зору.
*************************************
Маски готують наступним чином. Дрібно подрібнені частини рослин Читати далі…
Нескладні вправи для лицьових м’язів можуть бути не менш ефективні, ніж дорогий крем або емульсія. Головне не лінуватися і виконувати їх щодня вранці і ввечері!
Зморшки гніву
Зморшки гніву – це дві вертикальні лінії, які знаходяться посередині чола. На жаль, такі зморшки дуже часто з’являються вже до тридцяти років. Подушечки середнього і Читати далі…
Можливо, що мінеральна вода – саме той продукт для догляду за шкірою, який Вам потрібен. Тим більше, що вода – це початковий продукт для догляду за шкірою. Вона також важлива для загального стану здоров’я. «Якщо ваш організм серйозно зневоднений, ваша шкіра не буде мати здорового зволоженого вигляду», – стверджує Джен Маріні, президент Науково-дослідного центру в Сан-Хосе, Каліфорнія. Зневоднення може викликати лущення шкіри і морщини. Кеті Родан і Кеті Філдс, засновники центру «Родан + Філдс», згодні з ним: «Пийте багато води – це добре для шкіри». Читати далі…
Шкіра – своєрідне «досьє» вашого організму. Вона відбиває будь-які недуги і аномалії. Просто треба вміти «читати» по ній.
Вас турбує зайва сухість шкірного покриву? Це свідчення хвороби печінки. При нестачі вітаміну А найчастіше з’являються тріщини в куточках губ.
З’явилася жовтизна? Значить, хвора печінка, аж до цирозу. Блідість? Це сигнал про початок анемії. А при синюватому відтінку шкіри Читати далі…
Довге, коротке, а також волосся середньої довжини потребує щоденного догляду. Адже будь-який, навіть самий бездоганний образ може бути зіпсований, якщо волосся тьмяне і мляве. Крім регулярного очищення вони потребують додаткового живлення та зволоження, особливо в осінньо-весняний період. Волосся потрібно любити, пестити і леліяти і тоді воно буде здоровим і красивим. Для цього, як не можна краще, підійдуть ефірні масла. Їх можна використовувати як для миття волосся, так і для їх обполіскування. Для миття необхідно додати в шампунь потрібне ефірну олію, уважно дотримуючись рекомендовану кількість крапель. Читати далі…
Яка людина, незалежно від віку і статі, не мріє про красиву шкіру? Без вугрів, прищів, почервоніння і лущення. Більшість вибирають шлях маскування і наносять на шкіру немислиму кількість косметичних засобів в надії виглядати бездоганно. Але краса шкіри, перш за все, закладена в чистоті і здоров’ї. Більш проблематичною в догляді вважається жирна шкіра, про неї і поговоримо. Є кілька простих секретів, дотримуючись яких ви отримаєте сяючу і здорову шкіру. Читати далі…
Як відомо, фігура кожної жінки унікальна і має свої особливості. Одні дами мають апетитні форми, інші – настільки стрункі, що у них не можна помітити ні грама жиру. Що стосується жирових відкладень, то вони можуть бути розташовані в самих різних зонах тіла. Жир, який знаходиться в тій чи іншій частині тіла, говорить про те, що в організмі є які-небудь порушення.
Жирові відкладення на боках
Якщо ви помітили, що на боках з’явилися жирові складки, це говорить про те, що порушена робота щитовидної залози, а жир «змушують» відкладатися в цих місцях тиреоїдні гормони. Для того, щоб запобігти подальшому відкладання жиру в цих місцях, недостатньо лише Читати далі…
Слово «постава» утворено від кореня «-сан-» – високий чин або звання, знатна посада, пошана. У цій статті ми розповімо про проблеми, пов’язані з неправильною поставою, і про те, як її запобігти. При поганій поставі головним чином страждають м’язи спини, грудей, преса і м’язи, що підтримують хребет. Вони можуть страждати від перенапруги, занадто сильної розтяжки, а також стати занадто слабкими. Наприклад:
Верхня частина спини
Якщо ви роками їздите на машині або працюєте за комп’ютером, то м’язи верхньої частини спини можуть страждати від перенапруги й дуже сильної розтяжки. Через це ви можете сутулитися.
Груди
М’язи грудей втрачають гнучкість, коли плечі зрушені вперед. Це може статися, якщо Читати далі…
Наші руки постійно схильні до дії різних несприятливих факторів, які сильно зневоднюють шкіру, роблячи її сухою. Цього впливу уникнути вам навряд чи вдасться, а значить, потрібно допомагати своїм рукам своєчасно відновлювати водний баланс, саме для цього й існують зволожуючі креми для рук. А ми поговоримо про те, як можна приготувати зволожуючий крем для рук в домашніх умовах.
Фруктово-сирний зволожуючий крем для рук в домашніх умовах
Для приготування цього крему потрібно взяти жирний сир, фруктовий сік (абрикосовий, персиковий, грушевий), камфорне масло в співвідношенні 2:1:1 і половину яєчного жовтка. Читати далі…
Яка жінка не мріє бути красивою? Причому в будь-якому віці, при будь-яких обставин. Погодьтеся, канони краси міняються з плином часу: зачіски, фігура, риси обличчя. Але незмінним залишається одна вимога – бездоганна шкіра. Але як добитися того, щоб шкіра дійсно була здоровою і красивою? Стреси, перевтома, соматичні проблеми, нездорова екологічна обстановка і «перекушування на ходу» – все це, безумовно, впливає на стан нашої шкіри. Тому, якщо ви прагнете вражати оточуючих своєю сяючою шкірою, то постарайтеся звести до мінімуму негативний вплив. Але будь-яка, навіть сама ретельна турбота Читати далі…
Відчуй адреналін! Навесні рафтинг на Черемоші – це незабутні враження. Організовує ТА <<Терра Інкогніта>>.
Перші зморшки, як правило, з’являються навколо очей. Для того, щоб якомога довше зберегти молодість очей і сяючий погляд, слід почати догляд за ніжною і такою чутливою шкірою до появи перших «дзвіночків». При дотриманні запропонованих тут рекомендацій зробити це буде досить просто.Зберегти молодість очей допоможе правильний догляд за ними, а також за шкірою навколо очей. Читати далі…
У сучасному світі так складно виглядати стильно і ефектно, не жертвуючи при цьому своїм здоров’ям або не піддаючись якому-небудь ризику. Будь то зима чи літо, спокуса стати екзотичною пташкою іноді така велика, що просто не під силу втриматися. Часто ми готові викласти будь-які гроші, щоб виглядати, як чергова «дівчина з обкладинки» або героїня серіалу «Рятувальники Малібу». На жаль, блідість давно вже не показник благородного походження і блакитної крові, швидше навпаки – хворобливого або замученого вигляду. Читати далі…
Русский 
Ukrainian