Як використовувати літній одяг восени

Після спекотного літа починається перехідний період, коли відкриті босоніжки і короткі шорти носити вже не можна, а светрам і чоботам ще доводитися чекати своєї години. Не варто поспішно прибирати всі свої літні речі до наступного року, адже багато з них ще можуть послужити якийсь час, якщо трохи доповнити їх. Ось декілька порад про те, як можна носити літні предмети гардероба, коли погода стає холоднішою. Читати далі…

модні тренди осені

Що здатне примирити жінку з сумуючою і примхливою осінню? Звичайно ж, нові наряди і непереборні образи. Щоб не виглядати нудно і тьмяно цієї осені, варто прислухатися до думки професіоналів.

Тренд № 1: ближче до природи
«Звірячі» принти знову входять в моду, тому сміливо можна дістати забуті леопардові лосини і надіти їх осіннім вечором. Різні теми птахів і звіряток особливо привабливі на тлі минаючого літа. Читати далі…

секрети краси від Софі Лорен

Сьогодні немає людини, яка не знає одну з найблискучіших актрис світового кіно – Софі Лорен. Будь-які епітети здаються блідими при описі цієї жінки. Краса, зовнішня і внутрішня, наповнюють її світлом і змушують благоговіти перед нею тисячі людей з усього світу. Софі заслужила похвальні відгуки не тільки завдяки прекрасній зовнішності, вона невпинно працювала з п’ятнадцяти років і продовжує свою акторську кар’єру. Неможливо заперечити її вклад в розвиток кінематографії, а ще вона талановита співачка, брала участь у конкурсах краси, написала книгу.

Одна з найпривабливіших жінок двадцятого сторіччя не приховує секрети своєї краси. Вони прості в застосуванні і скористатися ними може кожна, незалежно від віку і соціального стану. Читати далі…

секрети краси

Про Марлен Дітріх можна сказати, що це жінка, яка сама себе зробила. Її образ блондинки в строгому брючному костюмі, з сигаретою в руках і червоними губами став легендарним. Марлен була модницею, тому могла годинами крутитися перед дзеркалом в пошуку відповідного наряду. Вона не любила носити босоніжки, оскільки вважала, що відкриті пальці на ногах виглядають занадто вульгарно. Читати далі…

Стретчинг

Такий вид фітнесу як «стретчинг» вже досить міцно вкоренився в нашій танцювально-спортивній культурі. Комплекс вправ, що отримав назву від англійського «stretching», дослівно «розтягування», насправді нічого спільного з Англією не має. Витоки стретчинга можна знайти в східних бойових мистецтвах і йозі, але достовірно про походження цього виду гімнастики – невідомо. До недавнього моменту вважалося, що стретчинг не має протипоказань і несе в собі виняткову користь. Однак, це не так. Останнім часом все більше людей відзначають для себе і негативні моменти таких вправ, а доктора б’ють тривогу. Давайте ж розглянемо всі плюси і мінуси стретчинга як виду фітнесу, кому він буде корисний, а кому ні. Читати далі…

модні кольори осінь-зима 2014-2015

Час неухильно летить вперед і ось вже на порозі новий модний сезон 2014-2015. Людям, які стежать за тенденціями світової моди, необхідно знати, в яких же кольорах зустріти прийдешню зиму  восени цього року.

В тенденціях верхнього одягу – плащах, пальто, шубах, пончо – переважають жовтий, коньячний, синій і сірий кольори, у всьому найширшому спектрі їх відтінків. Читати далі…

Які продукти не можна давати дитині

Наше здоров’я закладається з самого народження і безпосередньо залежить від нашого харчування. Не завжди батьки вибирають тільки корисні продукти. Вони навіть не підозрюють скільки небезпечних інгредієнтів містять продукти, наприклад, різні чіпси і сухарики, напівфабрикати, консерви, глазуровані сирки, шоколадні цукерки, льодяники, ковбаси, сосиски, йогурти – цей список можна продовжувати довго. Ці продукти наносять сильної шкоди дитячому організму. Читати далі…

Як підготувати одяг до прання

Прання є одним з регулярних занять, включених до переліку кожної господині з підтримання чистоти і затишку в домі. У літні місяці одягу для прання збирається набагато більша кількість за більш короткий термін.

Безпосередньо перед пранням білизну необхідно підготувати, щоб якомога довше зберегти її у первісному вигляді і значно продовжити термін експлуатації. Краще, коли безпосередньо перед пранням речі знаходяться в добре провітрюваному місці, кращим для них буде знаходження в кошику для білизни, оснащеним системою вентиляції, щоб повітря вільно циркулював, а речі при цьому гарненько провітрювалися. Читати далі…

як побороти втому

Сьогодні ні кого не здивуєш скаргами на втому. Слід зазначити, що звучать ці скарги з вуст людей, які не стоять за верстатом, не ковтають пил в салоні комбайна, не махають сокирою на лісосіці. Стомлюються, як це не дивно, співробітники, зайняті на офісній роботі. Більш того, деякий час тому в професійному сленгу фахівців від медицини з’явився новий термін – синдром хронічної втоми. І це не просто фігура мови – це діагноз, який отримав широке поширення. Звичайно, у відкритому доступі тут же з’явилися різні способи, методики і рецепти з подолання нового синдрому. Читати далі…

гарна фізична форма

Чи було у вас неприємне відчуття досади, коли ви начебто все робите правильно, посилено займаєтеся спортом і не їсте багато, а все одно значних змін у фізичній формі не наступає? Що ж, у багатьох (та майже у всіх) таке було. І хоча не існує магічного методу схуднути за ніч або привести себе в ідеальну форму за пару днів, все ж таки є способи, які прискорять зміни на краще. Ось 5 звичок, які нададуть неоціненну допомогу на вашому важкому шляху до ідеального тіла. Читати далі…

Правда про фітнес

У наші дні розвитку бізнесу інтернет буквально рясніє привабливими пропозиціями та акціями від фітнес-клубів і танцювальних студій. Які, до речі, ростуть швидше, ніж гриби. Там обіцяють за кілька місяців зробити з вас як мінімум зірку танцполу, чемпіонку з пів-денсу (танцям на пілоні, або, кажучи звичною мовою – жердині) або ж призера чемпіонату з бодібілдингу. Читати далі…

Вибір зимових чобітків

Практична жінка замислюється про вибір чобіт задовго до початку зими. Адже чоботи – це саме той елемент гардероба, від якого залежить наш настрій і стан здоров’я протягом усіх зимових місяців.

• Якщо поспішити з вибором і придбати взуття трохи меншого розміру, ніж потрібно, то доведеться всю зиму відчувати дискомфорт, расстраіваясь через болі в ногах. Читати далі…