Як швидко схуднути до пляжного сезону

 Не варто впадати у відчай тим, чия фігура ще не готова блищати на пляжі, адже доведено, що навіть за короткий термін можна підкоригувати форми власного тіла і трохи схуднути. Отже, що для цього необхідно зробити: Читати далі…

Що не можна робити майбутнім мамам

 Весілля – це незабутня подія, яка запам’ятається на все життя, а допомогти зберегти спогади зможе весільна фотосесія, яка зроблена професіоналом в своїй справі.

Перше, що не можна робити – парити ноги, також варто відмовитися від прийняття дуже гарячої ванни. Так як може бути вплив на рефлекторні зони, що може призвести до приросту плаценти до матки. Часто буває кровотеча. Читати далі…

Що і як їсти

 Вживати їжу потрібно повільно, ретельно пережовуючи. Слина сприяє розщепленню і кращого засвоєння їжі. При цьому, відчуття насичення прийде швидко, що допоможе уникнути переїдання. Не варто приймати їжу, якщо немає почуття голоду. Організм не відразу усвідомлює почуття ситості, тому варто почекати 15 хв., що б вирішити чи варто продовжувати їсти чи ні. Читати далі…

діамант

Прикраси з діамантами володіють силою і красою. Однак важливо знати, як визначити їх достовірність. Для цього існує кілька факторів. Першим з них є карат – вага діаманта. Вона походить від назви насіннячок, які використовувалися в стародавні часи для врівноваження ваг. Як правило, карат дорівнює 200 міліграмам, а 142 карата рівні одній унції. Читати далі…

Нюанси відпочинку в Єгипті

 Вже, здавалося б, чим нас може здивувати цей теплий край, що став для багатьох слов’ян практично другою дачею. Звичні піраміди, пісок, море, араби. Ось про арабів і піде мова, так як саме вони вносять у буденність, значне розмаїття, зокрема, придумуючи і втілюючи в життя нові способи «розводу» туристів. Дурять тут часто, але не дуже витончено. Читати далі…

Поради туристам

Вирушаючи в подорож до Китаю або Індії, зверніть увагу на той факт, що європейські традиції часом істотно відрізняються від азіатських. Далеко не всі дії, які вважаються допустимими у нас, є такими в Азії, а цілком пристойна з точки зору азіата поведінка цілком може шокувати непідготовленого європейця. Сподіваємося, що наші поради допоможуть вам швидко адаптуватися в незнайомій обстановці і уникнути незручних ситуацій. Читати далі…

Модні принти 2014

 Довгоочікувана відпустка вже не за горами, офісний дрес-код забутий, за вікном спека… Цього літа принти з фруктами, райськими птахами і тропічними квітами всюди: на топах, платтях, спідницях, шортах – щоб ні на секунду не забути, який час року на дворі. Втім, влітку буйство фарб доречно і в місті, а не тільки у морського узбережжя.

У змаганні принтів виграють найяскравіші і екзотичні. Обережно: образ, витриманий в єдиному тропічному стилі, притягує увагу як магніт. Якщо ви саме цього і домагаєтеся, і за вдачею особистість яскрава і смілива, прийшла пора оновлювати гардероб. Тим же, хто налаштований менш рішуче, краще підібрати одну річ з тропічним принтом, залишивши інші частини комплекту нейтральними і однотонними. Читати далі…

У радянський час дитину привчали до горщика практично з пелюшок. Обумовлено це тим, що молодим мамам необхідно було рано виходити на роботу з декретної відпустки. Зараз же жінки мають право самим вибирати, в якому віці віддавати малюка в сад і привчають користуватися “нічним горщиком” набагато пізніше.

Новонароджений не контролює бажання помочитися і дефекацію. Як тільки кора маленького головного мозку починає брати участь в цьому процесі, рефлекси перестають бути безумовними. Читати далі…

Модні тенденції весна -літо 2014

Якщо ви хочете виглядати стильно і модно в цьому сезоні, вам варто присвятити себе вивченню останніх тенденцій. Міланські, нью-йоркські, лондонські і паризькі покази представили публіці головний акцент – відмова від одягу в чоловічому стилі або «унісекс». У 2014 році установка на жіночність відіб’ється в легких блузах, платтях і аксесуарах. Читати далі…

Як провести вільний час

 Життя сучасної людини дуже насичене: робота, важливі зустрічі, розваги, заняття спортом, спілкування з родичами і друзями та багато іншого. Однак у раціональні плани людини свої корективи нерідко вносить погода. Раптово пішла злива і скасувала пробіжку в парку, пікнік з родичами, катання на велосипеді друзями і похід по магазинах. Так з’являється безліч вільного часу, але виникає питання, чим зайнятися в години проливного дощу. Читати далі…

Йога

 Домашні обов’язки і всі пов’язані з ними турботи і хвилювання можуть здаватися нам не надто приємними, але вони становлять невід’ємну частину життя і виконувати їх потрібно з почуттям спокою і задоволення. Робота, згідно Бхагавад гіті, є великим привілеєм і одним із шляхів самовдосконалення та внутрішнього росту. Якщо жінка не отримує задоволення від домашньої роботи, яка здається їй обтяжливою і безглуздою тратою часу, то вона стає дратівливою, пригніченою, і ці почуття передаються іншим членам родини. Така прикра картина спостерігається в багатьох будинках, роблячи життя їх мешканців майже нестерпним. Читати далі…

шоколадний пиріг по-шведськи

Ті, хто часто бував у Швеції, ймовірно, вже знають смак шоколадного пирога, який віддалено нагадує відомий американський «Брауні». Але шведи придумали свій варіант цього торта та назвали його «Кладд кака».

Пред тим, як приступити до випічки шведського шоколадного пирога, пропонуємо ознайомитися з п’ятьма важливими рекомендаціями, пов’язаними зі здоровим підходом до харчування.

1.Кондитери Швеції люблять додавати у випічку цукор, зводячи нанівець всі корисні властивості цього чудесного пирога. Зменшіть кількість цукру або, взагалі, замініть його медом. Читати далі…