Виховання дитини

Усім батькам хочеться бачити своїх дітей здоровими, інтелектуально розвиненими і самостійними особистостями, але нерідко мами і тати допускають виховні помилки за які, згодом, доводиться розплачуватися дитині.
1. Небажання прислухатися до дитячої думки
Батьки щиро дивуються: навіщо питати, що думає дитина з того чи іншого приводу, якщо рішення все одно приймуть вони. Через пару років, мама і тато почнуть обурюватися: чому їх чадо не вміє приймати дорослі самостійні рішення. Виховавши в ньому інфантильність, батьки допустили серйозну помилку, виправити яку не так-то просто. Читати далі…

Як схуднути без дієт

by kralya on 23.01.2012

Схуднути без дієт

Проблема зайвої ваги турбує людей з кожним днем все більше і більше. Не зважаючи на те, що придумано безліч способів боротьби з зайвими кілограмами, до яких відносяться різноманітні дієти, пігулки та чаї для схуднення, велика кількість фітнес програм та хірургічні методи зниження ваги (ліпосакція), більшій кількості людей все ж таки не вдається схуднути. Постає питання Чому? А відповідь одна – не потрібно покладатись невідомо на які пігулки для схуднення, на хірургічні методи втручання, на швидку дієту яка допомогла знайомій твоєї знайомої чи тільки на фітнес. Не можна очікувати швидкого результату при тому Читати далі…

Як схуднути після годування грудьми

Безсумнівно, народження дитини – це найбільше щастя для будь-якої молодої мами, але разом з народженням малюка мамусям залишаються в подарунок зайві кілограми, які накопичувалися довгих дев’ять місяців.

Звичайно, худнути відразу після народження дитини не варто, адже вас чекає ще довгий процес годування дитини материнським молоком, яке повинне містити в собі всі корисні елементи та вітаміни, тому обмежувати себе в їжі не варто. Але й слід пам’ятати, що надмірне переїдання також не принесе Читати далі…

Дієта для схуднення

Чи є на світі жінка, яка б не хотіла нічого в собі змінити? Скоріш за все, що нема, адже всі ми не ідеальні  і в кожної є свої слабкі та сильні сторони. Є один побічний ефект, який стоїть на дорозі до жіночої досконалості і називається він – зайва вага. Саме зайва вага, яка накопичується на стегнах, сідницях та інших частинах тіла, є найбільшою проблемою для молодих дівчат та жінок і якої так не просто позбутися, особливо коли нема ні часу, ні сил, ні сили волі.

Але не варто засмучуватись тому, що не все так безнадійно і скинути зайві 2, 3, 5 чи 15 кілограм можливо навіть найлінивішій дівчині. І можливо це за допомогою ультра простої дієти для схуднення, яка так і називається – дієта для лінивих. Читати далі…

Ідеальна фігура: хитрощі знаменитостей

Thumbnail image for Ідеальна фігура: хитрощі знаменитостей

Позбавляємося від зайвої рідини Полежіть у ванні з сіллю, але не зі звичайною, а з гіркого (продається в аптеці під назвою сульфат магнію). Ця речовина виводить з організму зайву рідину і знімає набряки. 15-20 хвилин водних процедур – і ваші ніжки, а також талія помітно постройнішають. Саме такий трюк використовує Хайді Клум перед своїми виходами [...]

Читати повністю.

Болить живіт при вагітності? Терміново до лікаря!

Thumbnail image for Болить живіт при вагітності? Терміново до лікаря!

Ось, нарешті, відбулося, і ви дочекалися свій «смугастий» тест. Однак разом з вагітністю у майбутньої мами з’являється величезна кількість тривог, проблем і питань. І одним з таких питань є біль в животі при вагітності. Болі в животі можуть бути викликані різними причинами – як досить серйозними, так і зовсім дріб’язковими, які не вимагають жодної уваги. [...]

Читати повністю.

Борова матка, застосування в гінекології

Thumbnail image for Борова матка, застосування в гінекології

Те, що людина – дитя природи, чули, напевно, всі без винятку. І, зрозуміло, природа весь час ретельно дбала про нас. І навіть сьогодні, коли медицина та фармакологія досягли таких висот, про які, здавалося б, раніше можна було тільки мріяти, людина все одно постійно звертається за допомогою до природи. Так, наприклад, борова матка. Ця рослина отримала [...]

Читати повністю.

Завмерла вагітність: причини, ознаки, лікування

Thumbnail image for Завмерла вагітність: причини, ознаки, лікування

Завмерла вагітність зустрічається у жінок різного віку. Подібна проблема виникає при збігу численних факторів та обставин. Запобігти завмерлій вагітністі можна, дотримуючись порад свого лікаря гінеколога і піклуючись про своє здоров’я ще на етапах планування зачаття дитини. Крім того, кожна жінка, яка планує стати мамою, повинна знати ознаки завмирання плода. Звичайно ж, не варто весь час [...]

Читати повністю.

Виділення із сосків і причини їх виникнення

Thumbnail image for Виділення із сосків і причини їх виникнення

Багато жінок турбуються, коли у них з сосків починаються виділення. І, справді, це може бути тривожний знак, але все ж, хвилюватися наперед не варто. Необхідно розуміти, що поява виділень з сосків для молочних залоз характерна – так вони влаштовані за своєю природою. Причин, за якими може виділятися рідина з сосків, існує безліч. При цьому таке [...]

Читати повністю.

Як завагітніти двійнятами?

Thumbnail image for Як завагітніти двійнятами?

Двійнята – це не тільки подвійні турботи і проблеми, це два рідних носика і дві пари щасливих оченят. Це щастя в квадраті! Багато сімей мріють обзавестися відразу двома крихітками. Як завагітніти двійнятами – існує багато зовсім різних способів: наукових і народних, і просто смішних. Враховуючи сувору статистику подібних вагітностей, шансів мало. На двісті менструальних циклів [...]

Читати повністю.

Як вберегтися від захворювань щитовидної залози

Thumbnail image for Як вберегтися від захворювань щитовидної залози

Щитовидна залоза, формою своє нагадує метелика, знаходиться на шиї, в передній її частині. Призначена ця залоза для того, щоб виробляти необхідні організму гормони, що беруть участь в створенні його енергетичного балансу. Останнім часом суттєво зріс рівень захворювань щитовидної залози, що викликають збої в її роботі. Страждають такими захворюваннями, головним чином, жінки, у яких може спостерігатися [...]

Читати повністю.

Неусвідомлене схуднення: 25 кадр, його дія і наслідки

Thumbnail image for Неусвідомлене схуднення: 25 кадр, його дія і наслідки

Багато хто з нас сьогодні одержимий ідеєю схуднення, яка обумовлена, скоріше, віянням моди, ніж нагальною необхідністю. Але, так чи інакше, мета така з’являється, маячить, і ми гарячково починаємо шукати шляхи її досягнення. Найпопулярніший спосіб схуднення – дієта, однак не кожній людині під силу день за днем ​​відмовлятися від улюблених ласощів протягом тривалого часу. До того [...]

Читати повністю.